Wow. Eg blir rørt. Eg gråt nesten når eg gikk på vekta i dag. Eg er jammen blitt sentimental på mine eldre dagar 😉 Men det følast bare så fint å ha det så godt og eg føler meg takknemlig fordi dietten går så bra. Då TEAMLALIFESTYLE starta med eit mål om bikinifitness for 5 […]
Eg er utrolig heimekjær. Eg trur ikkje du finner noen som er meir heimekjær enn meg. Eg elsker å vere heime. Eg elsker å vere med min familie og eg elsker å vere heilt for meg sjølv. Eg trenger ein del ro og aleinetid, det er noe eg har merka spesielt i det siste året. […]
1 måned er allerede overstått, og det har gått så fort! Kva er vel 6 måneder når tida flyr og vi har det gøy?! Eg skal innrømme at eg er allerede begynt å tenke på tida etter denne perioden, korleis eg skal holde vekta nede, korleis eg skal passe på matinntaket og så vidare. Men […]
Låra mine føles tunge som bly. Stive som stokker. Men det er en DIGG følelse! Etter 2 dager med tøffe treningsøkter er det no kviledag. Kroppen kjennes sliten, og i dag nyter eg aleinetid. Sitter med pcen på fanget og jobber fra sofakroken. Litt standard husarbeid innimellom og en luftetur med huskyen vår Eira, men ellers kvile […]
Er du en av dei som angrer på at innsatsen mot våren blei for laber? Satte du deg store mål i januar som ikkje blei fulgt opp slik du hadde tenkt? Vel, fortvil ikkje. Det er enda tid. Og for dei som skulle så gjerne hatt ein litt mindre stram bunad til 17.mai, så har […]
It’s not about perfect. It’s about EFFORT. And when you bring effort every single day, that’s where TRANSFORMATION happens. That’s how CHANGE occurs. Veke 3 på bikinifitness-regimet er ferdig, og TEAMLALIFESTYLE er i gang med veke 4. Vi måler og veger oss kvar fredag, og det er alltid like spennande. Eg har gleda meg kvar […]
Eg har alltid drømt om å reise verda rundt. Oppleve nye steder, vere der eg aldri har vore tidlegare, skape nye, uforglemmelige minner. På min aller første blogg for 9 år sida hadde eg eit sitat som sa: Slik følte eg det då, og slik føler eg det no. Eg vil reise, eg vil oppleve. […]
Andre veka på bikinifitness-regime og det går absolutt heilt strålande! Ingen cravings, bare mykje sunn mat! Til og med helgene går smertefritt! No har eg kun hatt ei helg på programmet, men det er ingen tegn til at denne helga skal bli noko dårlegare. Prøvde meg på søtpotetpizza forrige helg, men havrebunnspizzaen min som eg […]
Det å kjenne på kroppen en konstant lykkerus. Det å føle seg glad over alt som er og alt som skal skje. Eg føler meg på toppen av verden. Ingen har noen gang fortalt meg av livet kunne vere så fantastisk. Men det skal eg fortelle til mine barn kver einaste dag. Dei kan gjøre […]
I dag hadde eg besøk av 7 flotte forhandlere. Vi hadde teamtrening og workshop. Det å møte andre som deler samme lidenskap og å dele erfaringer og ideer med kverandre er gull verdt i vår business. Vi jobber jo heimefra for oss sjølve, som gjør at vi må treffe våre kollegaer på andre måter. Vi […]